ارشادات صحية للعناية بأسنان طفلك

بدايةً، الإبتسامة هى سر الجمال، وبالتحديد إبتسامة الطفل. في الحقيقة، أول ما يظهر من الإبتسامة هى الأسنان لذلك إحرصي على أن تكون أسنان طفلك صحية وسليمة ونظيفة.
من أجل صحة وسلامة أسنان طفلك، نقدم لك بعض النصائح للعناية بها:
أولاً، عليك بالنظام الغذائي المتوازن أثناء الحمل الغني بالفيتامينات والمعادن حيث أنه يلعب دوراً هاماً في ولادة أطفال يتمتعون بنمو طبيعي للأسنان وبصحة جيدة.
ثانياً، إعتني بأسنان طفلك بمجرد ولادته. في الواقع، يؤكد أطباء الأسنان أن الأطفال يولدون من دون أي بكتيريا في الفم، ولكن تنتقل إلى فم طفلك عن طريق التواصل اليومي سواء بالأحضان أو التقبيل أو إستخدام الطفل لأدوات اللعب أو طعام غير نظيف. بناءً على ذلك، من الأولويات التي يجب أن تحرصي عليها توفير بيئة معقمة داخل فم الطفل وذلك بتنظيف وتعقيم كل ما يلامس فمه.
على سبيل المثال:
– زجاجات الرضاعة
– التيتينه
– العضاضات
– الألعاب
– أدوات الطعام
وحتى اليدين والأصابع
وذلك تجنباً لأي التهابات في الفم قد تكون مؤلمة للطفل وربما تؤثر على عملية نمو الأسنان لاحقاً.
بعد ذلك، قومي بتنظيف اللثة بشكل يومي بواسطة قطعة نظيفة ومبللة من الشاش أو القطن، ويفضل أن يكون بعد آخر وجبة وقبل النوم.
أما بالنسبة لفرشاة الأسنان، إستخدميها لتنظيف أسنانه، مع الحرص على إستخدام الفرشاة قبل إكمال طفلك عامه الأول حتى لا يكون لها تأثير عكسي. في المقابل، تجنب مشاكل الأسنان في هذه المرحلة يحمي الطفل من الآلام التي قد تكون سبباً في مشاكل الرضاعة وتناول الطعام.
بالنسبة للتيبينة أو اللهاية، إستخدميها لكن تجنبي تماماً غمسها في أي شئ حلو كالعسل أو ما شابه. بالإضافة إلى ذلك، عليك التخلص منها في حال ظهور الإنهيار عليها وإستبدالها بأخرى جديدة.
من ناحية أخرى، تجنبي قدر الإمكان إضافة السكر للأطعمة التي تقدم للطفل.
علاوة على ذلك، إحرصي أن يكون غذاء الطفل متوازناً ويحتوي على العناصر الغذائية اللازمة لنمو أسنان سليمة.
بشكل عام، الحرص على نظافة الفم بصفة مستمرة.
أخيراً، في حال تعاطي الأم أي دواء، يجب أن تكون الرضاعة إما قبل تناول الدواء أو مباشرة بعده لأن أعلى تركيز للدواء يكون في الحليب خلال 1-3 ساعات من تناوله.
في الختام، عليك التوجه للطبيب مباشرة عند ظهور أي التهابات أو أعراض تسوس عند الطفل لتفادي أي مضاعفات.
بعض النصائح المهمه للامهات للعناية بأسنان اطفالهن

1- على عكس ما تعتقد كثير من الأمهات تبدأ العناية بأسنان الأطفال قبل ظهورها فمنذ الشهور الأولى للطفل يجب مسح اللثة بعد كل رضعه باستخدام قطعة من القماش النظيف المبللة بالماء لإزالة البكتيريا الضارة.
2- ترك الطفل ينام وفي فمه زجاجة اللبن من أكثر العادات الغير صحية التي تعرض أسنان طفلك للتسوس فبقاء اللبن على أسنان الطفل لعدة ساعات قد يسبب تآكل في طبقة المينا وتغير في لون الأسنان الأمامية.
3- يمكن للطفل أن يبدأ باستخدام الفرشاة والمعجون عند عمر عامين على أن تكون الفرشاة ناعمة والمعجون مخصص للأطفال مع استخدام قطعة صغيرة جداً.
4- عمل فحص دوري لأسنان ولثة الطفل عند طبيب أسنان متخصص إبتداءاً من عمر عام لاكتشاف مشاكل الأسنان في مراحلها الأولى وتجنب حدوث مضاعفات.
5- عند اكتمال نمو الأسنان اللبنية يفضل استخدام معجون غني بالفلورايد والذي يعمل على تقوية طبقة المينا وحمايتها من التآكل بفعل الأحماض الناتجة من تحلل بقايا الطعام.
6- يجب مراقبة الطفل أثناء تنظيف الأسنان حتى لا يبتلع المعجون، واحرصي على شطف أسنانه بالماء جيداً بعد غسلها بالمعجون.
7- يجب أن يغسل الطفل أسنانه مرتين يومياً على أن تكون إحداهما قبل النوم.
8- احرصي على عدم الإفراط في تناول الطفل للمشروبات السكرية والحلوى وذلك لأن تحلل السكريات بفعل بكتيريا الفم تنتج أحماض والتي تعمل على تآكل مينا الأسنان وتسوسها.
9- اجعلي طفلك يتناول الماء بكميات وفيرة فهو يحمي الأسنان من التسوس وذلك لأنه يقلل من حموضة الفم ويزيل بقايا الطعام.
10- إذا كان طفلك يعاني من التواء في الأسنان أو انحراف في الفك فعليكِ بزيارة طبيب أسنان متخصص وتركيب تقويم لأسنانه حتى يتم معالجتها في وقت مبكر.
11- تناول الألبان والأطعمة الغنية بالكالسيوم والفوسفور تعمل على تقوية الأسنان وحمايتها
12- احرصي على الإعتناء بأسنان طفلك منذ شهوره الأولى لضمان حمايتها من التسوس والحفاظ على ابتسامة طفلك جميلة ومشرقة.